Quantas calorias em Açaí?

Uma porção de 100g de Açaí contém 62 calorias, com 0.8g de proteína, 12.8g de carboidratos e 0.8g de gordura.

Açaí fornece 0.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 2% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 62 calorias por 100g, Açaí pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Açaí contém 12.8g de carboidratos e 1.2g de fibras alimentares.

Açaí fornece 0.8g de proteína, 1.2g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.