Quantas calorias em Chuchu?

Informações nutricionais completas para Chuchu

Por porção de 100g

19
Calorias
1% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Chuchu?

Proteína0.8g
Carboidratos4.5g
Gordura total0.1g
Fibra alimentar1.7g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio2mg
Açúcares1.7g
Vitamina A0 IU
Vitamina C7.7mg
Vitamina D0 IU
Cálcio17mg
Ferro0.3mg
Potássio125mg

Perguntas Frequentes sobre Chuchu

Quantas calorias tem Chuchu?

Uma porção de 100g de Chuchu contém 19 calorias, com 0.8g de proteína, 4.5g de carboidratos e 0.1g de gordura.

Quanta proteína tem Chuchu?

Chuchu fornece 0.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 2% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Chuchu é bom para emagrecer?

Com 19 calorias por 100g, Chuchu pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Chuchu?

Uma porção de 100g de Chuchu contém 4.5g de carboidratos e 1.7g de fibras alimentares.

Chuchu é saudável?

Chuchu fornece 0.8g de proteína, 1.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.