Quantas calorias em Coconut Yogurt?

Informações nutricionais completas para Coconut Yogurt

Por porção de 100g

92
Calorias
5% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Coconut Yogurt?

Proteína8.1g
Carboidratos11g
Gordura total1.7g
Fibra alimentar0.5g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio33mg
Açúcares0g
Vitamina A19 IU
Vitamina C0.6mg
Vitamina D0 IU
Cálcio93mg
Ferro0mg
Potássio0mg

Perguntas Frequentes sobre Coconut Yogurt

Quantas calorias tem Coconut Yogurt?

Uma porção de 100g de Coconut Yogurt contém 92 calorias, com 8.1g de proteína, 11g de carboidratos e 1.7g de gordura.

Quanta proteína tem Coconut Yogurt?

Coconut Yogurt fornece 8.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 16% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Coconut Yogurt é bom para emagrecer?

Com 92 calorias por 100g, Coconut Yogurt pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Coconut Yogurt?

Uma porção de 100g de Coconut Yogurt contém 11g de carboidratos e 0.5g de fibras alimentares.

Coconut Yogurt é saudável?

Coconut Yogurt fornece 8.1g de proteína, 0.5g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.