Bacon, cozido vs Beef Jerky

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bacon, cozido

548
Calorias
vs

Beef Jerky

410
Calorias
Beef Jerky: Menos calórico
Bacon, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bacon, cozidoBeef Jerky
Proteína
35.7g
33.2g
Carboidratos
1.4g
11g
Gordura total
43.3g
25.6g
Fibra alimentar
0g
1.8g
Açúcares
0g
9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
10mg
20mg
Ferro
1.5mg
5.4mg
Potássio
539mg
597mg
Sódio
2193mg
1785mg
Bacon, cozido: Informações nutricionais Beef Jerky: Informações nutricionais

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