Bacon, cozido vs Pastrami

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bacon, cozido

548
Calorias
vs

Pastrami

139
Calorias
Pastrami: Menos calórico
Bacon, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bacon, cozidoPastrami
Proteína
35.7g
16.3g
Carboidratos
1.4g
3.3g
Gordura total
43.3g
6.2g
Fibra alimentar
0g
0.1g
Açúcares
0g
3.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
8.1mg
Cálcio
10mg
11mg
Ferro
1.5mg
4.2mg
Potássio
539mg
345mg
Sódio
2193mg
1123mg

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