Bife de carne, cozido vs Alce

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bife de carne, cozido

143
Calorias
vs

Alce

111
Calorias
Alce: Menos calórico
Alce: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bife de carne, cozidoAlce
Proteína
21.1g
23g
Carboidratos
0.2g
0g
Gordura total
6.5g
1.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
4mg
4mg
Ferro
2.5mg
2.8mg
Potássio
345mg
312mg
Sódio
45mg
58mg

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