Salmão, cozido vs Alce

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Salmão, cozido

206
Calorias
vs

Alce

111
Calorias
🏆 Alce: Menos calórico
💪 Alce: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Salmão, cozidoAlce
Proteína
22.1g
23g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
12.4g
1.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
3.7mg
0mg
Cálcio
15mg
4mg
Ferro
0.3mg
2.8mg
Potássio
384mg
312mg
Sódio
61mg
58mg
📊 Salmão, cozido: Informações nutricionais📊 Alce: Informações nutricionais

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