Quantas calorias em Bife de carne, cozido?

Uma porção de 100g de Bife de carne, cozido contém 143 calorias, com 21.1g de proteína, 0.2g de carboidratos e 6.5g de gordura.

Bife de carne, cozido fornece 21.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 42% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 143 calorias por 100g, Bife de carne, cozido pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Bife de carne, cozido contém 0.2g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Bife de carne, cozido fornece 21.1g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.