Cordeiro, cozido vs Alce

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Alce

111
Calorias
Alce: Menos calórico
Alce: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoAlce
Proteína
20.4g
23g
Carboidratos
1.8g
0g
Gordura total
5g
1.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
4mg
Ferro
7.4mg
2.8mg
Potássio
313mg
312mg
Sódio
70mg
58mg

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