Quantas calorias em French Fries?

Informações nutricionais completas para French Fries

Por porção de 100g

290
Calorias
14% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em French Fries?

Proteína3.3g
Carboidratos39.5g
Gordura total13.2g
Fibra alimentar3.9g

Informações nutricionais

Gordura saturada2.3g
Colesterol1mg
Sódio618mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0.7mg
Vitamina D0 IU
Cálcio19mg
Ferro1mg
Potássio538mg

Perguntas Frequentes sobre French Fries

Quantas calorias tem French Fries?

Uma porção de 100g de French Fries contém 290 calorias, com 3.3g de proteína, 39.5g de carboidratos e 13.2g de gordura.

Quanta proteína tem French Fries?

French Fries fornece 3.3g de proteína por porção de 100g, cerca de 7% do valor diário recomendado para um adulto médio.

French Fries é bom para emagrecer?

Com 290 calorias por 100g, French Fries pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem French Fries?

Uma porção de 100g de French Fries contém 39.5g de carboidratos e 3.9g de fibras alimentares.

French Fries é saudável?

French Fries fornece 3.3g de proteína, 3.9g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.