Quantas calorias em Caqui?

Uma porção de 100g de Caqui contém 70 calorias, com 0.6g de proteína, 18.6g de carboidratos e 0.2g de gordura.

Caqui fornece 0.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 1% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 70 calorias por 100g, Caqui pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Caqui contém 18.6g de carboidratos e 3.6g de fibras alimentares.

Caqui fornece 0.6g de proteína, 3.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.