Quantas calorias em Jasmine Rice?

Uma porção de 100g de Jasmine Rice contém 365 calorias, com 7.1g de proteína, 80g de carboidratos e 0.7g de gordura.

Jasmine Rice fornece 7.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 14% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 365 calorias por 100g, Jasmine Rice pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Jasmine Rice contém 80g de carboidratos e 1.3g de fibras alimentares.

Jasmine Rice fornece 7.1g de proteína, 1.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.