Quantas calorias em Lentil Soup?

Informações nutricionais completas para Lentil Soup

Por porção de 100g

53
Calorias
3% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Lentil Soup?

Proteína2.9g
Carboidratos9.5g
Gordura total1.1g
Fibra alimentar2.9g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio131mg
Açúcares2.6g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio23mg
Ferro1mg
Potássio0mg

Perguntas Frequentes sobre Lentil Soup

Quantas calorias tem Lentil Soup?

Uma porção de 100g de Lentil Soup contém 53 calorias, com 2.9g de proteína, 9.5g de carboidratos e 1.1g de gordura.

Quanta proteína tem Lentil Soup?

Lentil Soup fornece 2.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 6% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Lentil Soup é bom para emagrecer?

Com 53 calorias por 100g, Lentil Soup pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Lentil Soup?

Uma porção de 100g de Lentil Soup contém 9.5g de carboidratos e 2.9g de fibras alimentares.

Lentil Soup é saudável?

Lentil Soup fornece 2.9g de proteína, 2.9g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.