Quantas calorias em Robalo?
Informações nutricionais completas para Robalo
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Robalo?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Robalo
Quantas calorias tem Robalo?
Uma porção de 100g de Robalo contém 209 calorias, com 14.9g de proteína, 0.1g de carboidratos e 16.6g de gordura.
Quanta proteína tem Robalo?
Robalo fornece 14.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 30% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Robalo é bom para emagrecer?
Com 209 calorias por 100g, Robalo pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Robalo?
Uma porção de 100g de Robalo contém 0.1g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Robalo é saudável?
Robalo fornece 14.9g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.