Quantas calorias em Lentilhas, cozidas?
Informações nutricionais completas para Lentilhas, cozidas
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Lentilhas, cozidas?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Lentilhas, cozidas
Quantas calorias tem Lentilhas, cozidas?
Uma porção de 100g de Lentilhas, cozidas contém 360 calorias, com 23.6g de proteína, 62.2g de carboidratos e 1.9g de gordura.
Quanta proteína tem Lentilhas, cozidas?
Lentilhas, cozidas fornece 23.6g de proteína por porção de 100g, cerca de 47% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Lentilhas, cozidas é bom para emagrecer?
Com 360 calorias por 100g, Lentilhas, cozidas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Lentilhas, cozidas?
Uma porção de 100g de Lentilhas, cozidas contém 62.2g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Lentilhas, cozidas é saudável?
Lentilhas, cozidas fornece 23.6g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.