Quantas calorias em Mayonnaise?

Informações nutricionais completas para Mayonnaise

Por porção de 100g

263
Calorias
13% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Mayonnaise?

Proteína0.9g
Carboidratos23.9g
Gordura total19g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada3g
Colesterol26mg
Sódio837mg
Açúcares4.3g
Vitamina A21 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio14mg
Ferro0.3mg
Potássio24mg

Perguntas Frequentes sobre Mayonnaise

Quantas calorias tem Mayonnaise?

Uma porção de 100g de Mayonnaise contém 263 calorias, com 0.9g de proteína, 23.9g de carboidratos e 19g de gordura.

Quanta proteína tem Mayonnaise?

Mayonnaise fornece 0.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 2% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Mayonnaise é bom para emagrecer?

Com 263 calorias por 100g, Mayonnaise pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Mayonnaise?

Uma porção de 100g de Mayonnaise contém 23.9g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Mayonnaise é saudável?

Mayonnaise fornece 0.9g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.