Quantas calorias em Melaço?

Informações nutricionais completas para Melaço

Por porção de 100g

290
Calorias
14% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Melaço?

Proteína0g
Carboidratos74.7g
Gordura total0.1g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio37mg
Açúcares74.7g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio205mg
Ferro4.7mg
Potássio1464mg

Perguntas Frequentes sobre Melaço

Quantas calorias tem Melaço?

Uma porção de 100g de Melaço contém 290 calorias, com 0g de proteína, 74.7g de carboidratos e 0.1g de gordura.

Quanta proteína tem Melaço?

Melaço fornece 0g de proteína por porção de 100g, cerca de 0% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Melaço é bom para emagrecer?

Com 290 calorias por 100g, Melaço pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Melaço?

Uma porção de 100g de Melaço contém 74.7g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Melaço é saudável?

Melaço fornece 0g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.