Peito de frango, cozido vs Melaço

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Melaço

290
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMelaço
Proteína
31g
0g
Carboidratos
0g
74.7g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
74.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
205mg
Ferro
1mg
4.7mg
Potássio
256mg
1464mg
Sódio
74mg
37mg

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