Quantas calorias em Queijo muçarela?

Informações nutricionais completas para Queijo muçarela

Por porção de 100g

248
Calorias
12% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Queijo muçarela?

Proteína11.5g
Carboidratos23.7g
Gordura total12.2g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada3.7g
Colesterol0mg
Sódio685mg
Açúcares23.7g
Vitamina A437 IU
Vitamina C0.1mg
Vitamina D0 IU
Cálcio610mg
Ferro0.4mg
Potássio455mg

Perguntas Frequentes sobre Queijo muçarela

Quantas calorias tem Queijo muçarela?

Uma porção de 100g de Queijo muçarela contém 248 calorias, com 11.5g de proteína, 23.7g de carboidratos e 12.2g de gordura.

Quanta proteína tem Queijo muçarela?

Queijo muçarela fornece 11.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 23% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Queijo muçarela é bom para emagrecer?

Com 248 calorias por 100g, Queijo muçarela pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Queijo muçarela?

Uma porção de 100g de Queijo muçarela contém 23.7g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Queijo muçarela é saudável?

Queijo muçarela fornece 11.5g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.