Quantas calorias em Alecrim, seco?

Informações nutricionais completas para Alecrim, seco

Por porção de 100g

276
Calorias
14% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Alecrim, seco?

Proteína9.1g
Carboidratos63.9g
Gordura total7.4g
Fibra alimentar37g

Informações nutricionais

Gordura saturada2.7g
Colesterol0mg
Sódio55mg
Açúcares1.7g
Vitamina A190 IU
Vitamina C50mg
Vitamina D0 IU
Cálcio1890mg
Ferro123.6mg
Potássio814mg

Perguntas Frequentes sobre Alecrim, seco

Quantas calorias tem Alecrim, seco?

Uma porção de 100g de Alecrim, seco contém 276 calorias, com 9.1g de proteína, 63.9g de carboidratos e 7.4g de gordura.

Quanta proteína tem Alecrim, seco?

Alecrim, seco fornece 9.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 18% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Alecrim, seco é bom para emagrecer?

Com 276 calorias por 100g, Alecrim, seco pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Alecrim, seco?

Uma porção de 100g de Alecrim, seco contém 63.9g de carboidratos e 37g de fibras alimentares.

Alecrim, seco é saudável?

Alecrim, seco fornece 9.1g de proteína, 37g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.