Quantas calorias em Molho de Soja?

Informações nutricionais completas para Molho de Soja

Por porção de 100g

366
Calorias
18% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Molho de Soja?

Proteína51.1g
Carboidratos32.9g
Gordura total3.3g
Fibra alimentar24.3g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio2mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio338mg
Ferro7.3mg
Potássio2480mg

Perguntas Frequentes sobre Molho de Soja

Quantas calorias tem Molho de Soja?

Uma porção de 100g de Molho de Soja contém 366 calorias, com 51.1g de proteína, 32.9g de carboidratos e 3.3g de gordura.

Quanta proteína tem Molho de Soja?

Molho de Soja fornece 51.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 102% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Molho de Soja é bom para emagrecer?

Com 366 calorias por 100g, Molho de Soja pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Molho de Soja?

Uma porção de 100g de Molho de Soja contém 32.9g de carboidratos e 24.3g de fibras alimentares.

Molho de Soja é saudável?

Molho de Soja fornece 51.1g de proteína, 24.3g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.