🧆
Bowl de Falafel Mediterrâneo
À Base de Plantas40 min
4 porções
480 kcal
Os valores nutricionais são estimativas. Consulte um profissional de saúde.
Visão Geral
Falafel crocante sobre cuscuz com pepino, tomates e tzatziki.
Info Nutricional
480Calorias
18gProteína
54gCarbos
22gGordura
Preparo
20 minCozimento
20 minDificuldade
MédiaIngredientes
- Falafel
- Cuscuz
- Pepinos
- Tomates
- Tzatziki
Instruções
- Prepare o cuscuz.
- Aqueça o falafel no forno.
- Corte pepino e tomates.
- Monte com tzatziki.
Dicas
Asse o falafel. Adicione vegetais em conserva.