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Curry de Tofu e Vegetais
À Base de Plantas40 min
4 porções
380 kcal
Os valores nutricionais são estimativas. Consulte um profissional de saúde.
Visão Geral
Tofu crocante em molho cremoso de curry com vegetais.
Info Nutricional
380Calorias
18gProteína
32gCarbos
20gGordura
Preparo
15 minCozimento
25 minDificuldade
MédiaIngredientes
- Tofu
- Leite de coco
- Pasta de curry
- Pimentões
- Espinafre
Instruções
- Frite o tofu.
- Refogue a pasta de curry.
- Adicione leite de coco e vegetais.
- Adicione tofu e espinafre.
Dicas
Pressione o tofu 30 min. Congele antes para melhor textura.