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Almôndegas de Peru
Meal Prep40 min
6 porções
280 kcal
Os valores nutricionais são estimativas. Consulte um profissional de saúde.
Visão Geral
Almôndegas de peru magro temperadas com ervas.
Info Nutricional
280Calorias
32gProteína
8gCarbos
14gGordura
Preparo
15 minCozimento
25 minDificuldade
MédiaIngredientes
- 1kg peru moído
- 2 ovos
- Farinha de rosca
- Salsinha
- Alho
Instruções
- Misture peru com ovos e ervas.
- Forme as almôndegas.
- Asse a 200°C por 20-25 min.
- Sirva com seu molho favorito.
Dicas
Não misture demais. Use uma colher para uniformidade.