Сколько калорий в Болгарский перец, сырой?

Пищевая ценность продукта: Болгарский перец, сырой

На порцию 100 g

23
Калории
1% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в Болгарский перец, сырой?

Белки0.7g
Углеводы4.8g
Жиры0.1g
Клетчатка0.9g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий0mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C99.5mg
Витамин D0 IU
Кальций7mg
Железо0.2mg
Калий163mg

Часто задаваемые вопросы о Болгарский перец, сырой

Сколько калорий в Болгарский перец, сырой?

Порция Болгарский перец, сырой весом 100g содержит 23 калорий: 0.7г белка, 4.8г углеводов и 0.1г жиров.

Сколько белка в Болгарский перец, сырой?

Болгарский перец, сырой содержит 0.7г белка на порцию 100g, что составляет около 1% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

Болгарский перец, сырой подходит для похудения?

С 23 калориями на 100g, Болгарский перец, сырой может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в Болгарский перец, сырой?

Порция Болгарский перец, сырой весом 100g содержит 4.8г углеводов и 0.9г пищевых волокон.

Полезен ли Болгарский перец, сырой?

Болгарский перец, сырой даёт 0.7г белка, 0.9г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.