Болгарский перец, сырой vs Батат, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Болгарский перец, сырой

23
Калории
vs

Батат, сырой

79
Калории
Болгарский перец, сырой: Меньше калорий
Батат, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Болгарский перец, сыройБатат, сырой
Белки
0.7g
1.6g
Углеводы
4.8g
17.3g
Жиры
0.1g
0.4g
Клетчатка
0.9g
4.4g
Сахар
0g
6.1g

Витамины и Минералы

Витамин C
99.5mg
14.8mg
Кальций
7mg
22mg
Железо
0.2mg
0.4mg
Калий
163mg
486mg
Натрий
0mg
0mg
Болгарский перец, сырой: Пищевая ценность Батат, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Батат, сырой vs Картофель, сыройШпинат, сырой vs Батат, сыройБрокколи, сырая vs Батат, сыройКейл, сырой vs Батат, сыройСвекла, сырая vs Батат, сыройБатат, сырой vs Окра, сырая