Говяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
🏆 Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
💪 Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйСвиная отбивная, готовая
Белки
21.1g
20.7g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
19mg
Железо
2.5mg
0.6mg
Калий
345mg
343mg
Натрий
45mg
55mg
📊 Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность📊 Свиная отбивная, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Свиная отбивная, готовая vs Куриное бедро, готовоеСвиная отбивная, готовая vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Свиная отбивная, готоваяСвиная отбивная, готовая vs ТофуЛосось, приготовленный vs Свиная отбивная, готоваяКуриная грудка, готовая vs Свиная отбивная, готовая