Куриная грудка, готовая vs Egg Fried Rice

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Egg Fried Rice

174
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяEgg Fried Rice
Белки
31g
3.8g
Углеводы
0g
32.5g
Жиры
3.6g
3.2g
Клетчатка
0g
1.1g
Сахар
0g
0.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3.8mg
Кальций
15mg
11mg
Железо
1mg
0.5mg
Калий
256mg
69mg
Натрий
74mg
361mg

Больше Сравнений