Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Грудка индейки, готовая

147
Калории
🏆 Грудка индейки, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГрудка индейки, готовая
Белки
31g
30.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
2.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
9mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
249mg
Натрий
74mg
99mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая