Куриная грудка, готовая vs French Fries

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

French Fries

290
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяFrench Fries
Белки
31g
3.3g
Углеводы
0g
39.5g
Жиры
3.6g
13.2g
Клетчатка
0g
3.9g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.7mg
Кальций
15mg
19mg
Железо
1mg
1mg
Калий
256mg
538mg
Натрий
74mg
618mg

Больше Сравнений