Куриная грудка, готовая vs Fried Rice

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Fried Rice

174
Калории
🏆 Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяFried Rice
Белки
31g
4.1g
Углеводы
0g
32.8g
Жиры
3.6g
3g
Клетчатка
0g
1.1g
Сахар
0g
0.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3.8mg
Кальций
15mg
12mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
76mg
Натрий
74mg
387mg

Больше Сравнений