Куриная грудка, готовая vs Баранья отбивная

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Баранья отбивная

264
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяБаранья отбивная
Белки
31g
27.4g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
16.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
20mg
Железо
1mg
1.9mg
Калий
256mg
349mg
Натрий
74mg
387mg

Больше Сравнений