Куриная грудка, готовая vs Белая фасоль, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Белая фасоль, готовая

124
Калории
Белая фасоль, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяБелая фасоль, готовая
Белки
31g
9.1g
Углеводы
0g
22.4g
Жиры
3.6g
0.1g
Клетчатка
0g
9.3g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1.2mg
Кальций
15mg
66mg
Железо
1mg
3mg
Калий
256mg
419mg
Натрий
74mg
4mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Белая фасоль, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая