Куриная грудка, готовая vs Арахисовая паста

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Арахисовая паста

632
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяАрахисовая паста
Белки
31g
24g
Углеводы
0g
22.7g
Жиры
3.6g
49.4g
Клетчатка
0g
6.3g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
50mg
Железо
1mg
1.9mg
Калий
256mg
654mg
Натрий
74mg
221mg

Больше Сравнений