Куриная грудка, готовая vs Свиная отбивная, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
🏆 Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСвиная отбивная, готовая
Белки
31g
20.7g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
19mg
Железо
1mg
0.6mg
Калий
256mg
343mg
Натрий
74mg
55mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Свиная отбивная, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяСвиная отбивная, готовая vs Куриное бедро, готовоеКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый