Куриная грудка, готовая vs Pork Tenderloin

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Pork Tenderloin

119
Калории
Pork Tenderloin: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяPork Tenderloin
Белки
31g
21.6g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
3.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
5mg
Железо
1mg
0.9mg
Калий
256mg
397mg
Натрий
74mg
41mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Pork Tenderloin: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая