Куриная грудка, готовая vs Обезжиренное молоко

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Обезжиренное молоко

35
Калории
Обезжиренное молоко: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяОбезжиренное молоко
Белки
31g
3.4g
Углеводы
0g
4.9g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
4.9g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1mg
Кальций
15mg
204mg
Железо
1mg
0mg
Калий
256mg
166mg
Натрий
74mg
52mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Обезжиренное молоко: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая