Куриная грудка, готовая vs Кукурузная тортилья

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Кукурузная тортилья

276
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКукурузная тортилья
Белки
31g
7.8g
Углеводы
0g
58.1g
Жиры
3.6g
1.4g
Клетчатка
0g
3.4g
Сахар
0g
3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
174mg
Железо
1mg
2.9mg
Калий
256mg
132mg
Натрий
74mg
663mg

Больше Сравнений