Виноград, сырой vs Авокадо, сырое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Виноград, сырой

80
Калории
vs

Авокадо, сырое

223
Калории
Виноград, сырой: Меньше калорий
Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Виноград, сыройАвокадо, сырое
Белки
0.9g
1.8g
Углеводы
18.6g
8.3g
Жиры
0.2g
20.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
16.1g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3mg
0mg
Кальций
10mg
14mg
Железо
0.2mg
0.6mg
Калий
218mg
576mg
Натрий
3mg
0mg
Виноград, сырой: Пищевая ценность Авокадо, сырое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеАвокадо, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Виноград, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сыройАвокадо, сырое vs Слива, сырая