Ягненок, готовый vs Говяжий фарш, готовый

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Говяжий фарш, готовый

243
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйГовяжий фарш, готовый
Белки
20.4g
17.5g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
19.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
7mg
Железо
7.4mg
2mg
Калий
313mg
273mg
Натрий
70mg
55mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Говяжий фарш, готовый: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Говяжий фарш, готовый