Ягненок, готовый vs Corned Beef

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Corned Beef

250
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Corned Beef: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйCorned Beef
Белки
20.4g
27.1g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
14.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
12mg
Железо
7.4mg
2.1mg
Калий
313mg
136mg
Натрий
70mg
897mg

Больше Сравнений