Ягненок, готовый vs Rib Eye Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Rib Eye Steak

241
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйRib Eye Steak
Белки
20.4g
18.7g
Углеводы
1.8g
0.2g
Жиры
5g
18.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
8mg
Железо
7.4mg
1.9mg
Калий
313mg
231mg
Натрий
70mg
51mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Rib Eye Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Rib Eye Steak