Ягненок, готовый vs Sirloin Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Sirloin Steak

140
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Sirloin Steak: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйSirloin Steak
Белки
20.4g
22g
Углеводы
1.8g
0.2g
Жиры
5g
5.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
4mg
Железо
7.4mg
2.2mg
Калий
313mg
349mg
Натрий
70mg
43mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Sirloin Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Sirloin Steak