Свиная отбивная, готовая vs Куриная печень

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
vs

Куриная печень

133
Калории
Куриная печень: Меньше калорий
Свиная отбивная, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Свиная отбивная, готоваяКуриная печень
Белки
20.7g
17.9g
Углеводы
0g
0g
Жиры
9g
7.2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
19mg
6mg
Железо
0.6mg
0.6mg
Калий
343mg
302mg
Натрий
55mg
63mg

Больше Сравнений