Лосось, приготовленный vs Утка, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Лосось, приготовленный

206
Калории
vs

Утка, готовая

337
Калории
🏆 Лосось, приготовленный: Меньше калорий
💪 Лосось, приготовленный: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Лосось, приготовленныйУтка, готовая
Белки
22.1g
19g
Углеводы
0g
0g
Жиры
12.4g
28.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3.7mg
0mg
Кальций
15mg
11mg
Железо
0.3mg
2.7mg
Калий
384mg
204mg
Натрий
61mg
59mg
📊 Лосось, приготовленный: Пищевая ценность📊 Утка, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Лосось, приготовленный vs Тунец, готовыйЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs ТофуЯйцо, целое, готовое vs Утка, готовая