Лосось, приготовленный vs Морской чёрт

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Лосось, приготовленный

206
Калории
vs

Морской чёрт

76
Калории
🏆 Морской чёрт: Меньше калорий
💪 Лосось, приготовленный: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Лосось, приготовленныйМорской чёрт
Белки
22.1g
14.5g
Углеводы
0g
0g
Жиры
12.4g
1.5g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3.7mg
1mg
Кальций
15mg
8mg
Железо
0.3mg
0.3mg
Калий
384mg
400mg
Натрий
61mg
18mg
📊 Лосось, приготовленный: Пищевая ценность📊 Морской чёрт: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Лосось, приготовленный vs Тунец, готовыйЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКреветки, готовые vs Лосось, приготовленныйЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs ТофуЛосось, приготовленный vs Треска, готовая