Грудка индейки, готовая vs Колбаса, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Колбаса, готовая

290
Калории
Грудка индейки, готовая: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяКолбаса, готовая
Белки
30.1g
13.9g
Углеводы
0g
3g
Жиры
2.1g
24.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
1.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
12mg
Железо
0.7mg
1.8mg
Калий
249mg
211mg
Натрий
99mg
563mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность Колбаса, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs Колбаса, готовая