Сколько калорий в Couscous Salad?
Пищевая ценность продукта: Couscous Salad
На порцию 100 g
112
Калории
6% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Couscous Salad?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий5mg
Сахар0.1g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций8mg
Железо0.4mg
Калий58mg
Часто задаваемые вопросы о Couscous Salad
Сколько калорий в Couscous Salad?
Порция Couscous Salad весом 100g содержит 112 калорий: 3.8г белка, 23.2г углеводов и 0.2г жиров.
Сколько белка в Couscous Salad?
Couscous Salad содержит 3.8г белка на порцию 100g, что составляет около 8% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Couscous Salad подходит для похудения?
С 112 калориями на 100g, Couscous Salad может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Couscous Salad?
Порция Couscous Salad весом 100g содержит 23.2г углеводов и 1.4г пищевых волокон.
Полезен ли Couscous Salad?
Couscous Salad даёт 3.8г белка, 1.4г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.