Сколько калорий в Hash Browns?
Пищевая ценность продукта: Hash Browns
На порцию 100 g
197
Калории
10% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Hash Browns?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры1.7g
Холестерин0mg
Натрий468mg
Сахар1.4g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций17mg
Железо0.6mg
Калий416mg
Часто задаваемые вопросы о Hash Browns
Сколько калорий в Hash Browns?
Порция Hash Browns весом 100g содержит 197 калорий: 2.5г белка, 26.6г углеводов и 9г жиров.
Сколько белка в Hash Browns?
Hash Browns содержит 2.5г белка на порцию 100g, что составляет около 5% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Hash Browns подходит для похудения?
С 197 калориями на 100g, Hash Browns может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Hash Browns?
Порция Hash Browns весом 100g содержит 26.6г углеводов и 2.7г пищевых волокон.
Полезен ли Hash Browns?
Hash Browns даёт 2.5г белка, 2.7г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.