Сколько калорий в Miso Soup?
Пищевая ценность продукта: Miso Soup
На порцию 100 g
198
Калории
10% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Miso Soup?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры1g
Холестерин0mg
Натрий3728mg
Сахар6.2g
Витамин A4 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций57mg
Железо2.5mg
Калий210mg
Часто задаваемые вопросы о Miso Soup
Сколько калорий в Miso Soup?
Порция Miso Soup весом 100g содержит 198 калорий: 12.8г белка, 25.4г углеводов и 6г жиров.
Сколько белка в Miso Soup?
Miso Soup содержит 12.8г белка на порцию 100g, что составляет около 26% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Miso Soup подходит для похудения?
С 198 калориями на 100g, Miso Soup может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Miso Soup?
Порция Miso Soup весом 100g содержит 25.4г углеводов и 5.4г пищевых волокон.
Полезен ли Miso Soup?
Miso Soup даёт 12.8г белка, 5.4г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.